Sağlıklı Beslenmeyi Ertelemeyin: “Tatil Bitsin Başlarım” Demenin Arkasındaki Tuzaklar
“Tatil bitsin başlarım, misafirler gitsin düzene girerim, şu yoğunluk bir geçsin sonra kendime dikkat ederim…” Peki o sonra ne zaman geliyor? Çünkü hayatın içinde her zaman bir şey var. Bir tatil bitiyor başka bir davet geliyor, misafir gidiyor iş yoğunlaşıyor, yoğunluk bitiyor bu kez başka bir plan çıkıyor.